Новости и события

С 12 по 18 октября 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы).
Рак молочной железы - самое распространённое онкологическое заболевание у женщин во всём мире. Но есть и хорошая новость: при раннем выявлении он излечим, а современная медицина предлагает всё больше эффективных методов лечения.

Риск развития рака молочной железы повышают несколько факторов:

• Возраст. Самый значимый фактор. Почти 75% случаев приходится на женщин старше 45 лет.

•Генетическая предрасположенность. Наличие рака молочной железы у близких родственников (мать, сестра, дочь), особенно в молодом возрасте.

•Гормональные факторы. Раннее начало менструации, поздняя менопауза, отсутствие беременностей и родов, длительный приём гормональных препаратов.

•Образ жизни. Ожирение, злоупотребление алкоголем, курение, малоподвижный образ жизни.

•Перенесённый ранее рак молочной железы или других органов.

Самообследование - это не альтернатива маммографии и УЗИ, но оно помогает вовремя заметить изменения и стать причиной внепланового
визита к врачу.

Маммография - это безальтернативный метод выявления рака молочной железы, в том числе на ранних стадиях, когда опухоль ещё не прощупывается.

Рак молочной железы - это серьёзно, но не безнадёжно.

Начните с малого: проведите самообследование сегодня, запишитесь на профилактический осмотр, поговорите с врачом о своём риске.

Ваше здоровье - в ваших руках.

Наши ребята стали частью замечательной акции «Читай, Лысьва — 2026!».

Вместе с педагогами Ольгой Леонидовной Устиновой, Ульяной Александровной Торсуновой и Анной Алексеевной Шараповой наши воспитанники отправились в Городской Дом Культуры "ОКТЯБРЬ" ЛЫСЬВА. Там нас ждала особенная встреча: Светлана Николаевна Каракулина познакомила ребят с доброй книгой Г. В. Вершинина «Летающий слон».

Дети слушали, затаив дыхание!

Но на этом литературное путешествие не закончилось. В стенах нашего сада педагоги продолжили знакомить малышей с творчеством автора:

Ольга Борисовна Черных прочитала старшим ребятам рассказ «Муська-пожарница». История так впечатлила детей, что они тут же взялись за карандаши, чтобы нарисовать отважную кошку.

А для самых маленьких Роза Музибовна Батыршина выбрала трогательное стихотворение «Каждому мама нужна».

Спасибо организаторам за такие важные встречи, которые прививают любовь к чтению с самого раннего возраста!

С 5 по 11 октября 2026 года в России проходит Неделя сохранения психического здоровья. В преддверии Всемирного дня психического здоровья, который проходит 10 октября, специалисты напоминают, что заботиться о душевном равновесии так же важно, как и о физическом теле.

Что помогает нам оставаться в ресурсе?

Режим сна. Спите не менее 7–8 часов. Это база для восстановления нервной системы.

Физическая активность. Регулярные прогулки на свежем воздухе и спорт помогают вырабатывать «гормоны счастья».

Питание. Сбалансированный рацион поддерживает уровень энергии в течение дня.

Управление стрессом. Позитивное мышление и умение регулировать своё состояние — это навыки, которые можно тренировать.

Социальные связи. Общение с близкими — мощный фактор психологического благополучия.

Информационная гигиена. Делайте перерывы от новостной ленты и скроллинга.

Увлечения. Хобби помогает переключиться и снизить уровень стресса.

Если вы чувствуете, что не справляетесь с тревогой или стрессом, не откладывайте визит к специалисту. Психологи, психотерапевты и психиатры всегда готовы помочь.

Психическое здоровье — залог активного долголетия. Будьте внимательны к себе!

С 21 по 27 сентября Министерством здравоохранения России объявлена Неделя сохранения здоровья легких. Её цель — привлечь внимание к важности профилактики заболеваний дыхательной системы и повысить осведомлённость людей о том, как сохранить здоровье лёгких.

Легкие — единственный орган нашего тела, который напрямую контактирует с внешней средой через воздух, поэтому их защита требует комплексного подхода, включающего отказ от вредных привычек и регулярную физическую нагрузку. От их работы напрямую зависят самочувствие, физическая выносливость и качество жизни.

На здоровье лёгких негативно влияют несколько факторов:

Курение (включая электронные сигареты и системы нагревания табака). Токсичные вещества повреждают альвеолы, сужают бронхи, повышают риск хронического бронхита, астмы и хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ).

Гиподинамия (низкая физическая активность). При недостатке движения снижается объём воздуха, который проходят лёгкие.

Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на лёгкие, затрудняя их работу.

Загрязнённый воздух (пыль, выхлопные газы, промышленные выбросы) раздражает дыхательные пути.

Невылеченные или неправильно леченные инфекции (простуды, бронхиты, ОРВИ) могут привести к осложнениям и переходу заболевания в хроническую форму.

Аллергены (пыльца, шерсть животных, бытовая пыль, споры плесени) могут провоцировать астму и хронический кашель.

Для сохранения здоровья лёгких, рекомендуем обратить внимание на несколько ключевых аспектов:

Отказ от курения. Это самый значимый шаг. После отказа лёгкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции.

Регулярная физическая активность. Кардионагрузки (бег, плавание, езда на велосипеде, скандинавская ходьба) увеличивают ёмкость лёгких и улучшают их работу.

Здоровое питание. Включите в рацион продукты, богатые антиоксидантами (витамины C и E, бета-каротин, селен), омега-3 жирными кислотами (рыба, семена льна, орехи).

Контроль веса. Правильное питание и активность помогут снизить нагрузку на лёгкие.

Забота о микроклимате. Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку, используйте увлажнитель воздуха.

Своевременное лечение. Не игнорируйте даже лёгкие простуды и бронхиты — обращайтесь к врачу, чтобы избежать осложнений.

Вакцинация. Своевременно делайте прививки от гриппа, пневмококковой инфекции.

Дыхательная гимнастика и правильная осанка. Упражнения помогают тренировать дыхательные мышцы, а прямая спина способствует полному раскрытию лёгких.

Избегание контактов с аллергенами и вредными веществами. При работе в пыльных или химически загрязнённых условиях используйте средства защиты.

Когда стоит обратиться к врачу

Не откладывайте визит к специалисту, если заметили у себя или близких такие симптомы:

хронический кашель, который не проходит больше месяца;

одышка при незначительных нагрузках;

боль в груди;

ощущение нехватки воздуха;

харканье кровью или длительно не проходящая мокрота.

Помните: даже если вы уже столкнулись с проблемой, своевременные меры и лечение помогут замедлить её развитие и сохранить качество жизни.

Позаботьтесь о своем здоровье ради собственного благополучия!

С 14 по 20 сентября 2026 года в России проходит Неделя безопасности пациента. Она приурочена к Всемирному дню безопасности пациентов, который отмечается 17 сентября.
Как сделать взаимодействие с медициной безопаснее?

Будьте в диалоге. Не стесняйтесь задавать врачу вопросы: о диагнозе, плане лечения, возможных рисках и прогнозе. Просите объяснять сложные термины.

Проверяйте назначения. Особенно если сменился врач: сверяйте названия и дозировки препаратов, уточняйте побочные эффекты и то, как лекарства взаимодействуют друг с другом.

Следите за стерильностью. При заборе анализов спрашивайте лаборанта, как соблюдаются правила (например, смена перчаток, вскрытие упаковки при вас).

Не бойтесь второго мнения. Если диагноз вызывает сомнения — проконсультируйтесь у нескольких специалистов.

Знайте свои права. Они закреплены в Федеральном законе №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».

Соблюдайте простые правила гигиены (например, мойте руки) — это тоже часть безопасности.

Берегите себя и будьте активны — это и есть настоящая забота о здоровье!

С 7 по 13 сентября 2026г. - Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Это ежегодная акция, которую Минздрав России объявляет в честь Всероссийского дня трезвости, отмечаемого 11 сентября.

Главная задача — привлечь внимание общества к тому, как алкоголь влияет на здоровье, и побудить людей задуматься о своих привычках.

Алкоголь легко формирует зависимость и вызывает множество побочных эффектов: интоксикация организма, нарушение работы желудка, печени и других внутренних органов, а также повышенный риск развития онкологических заболеваний. Кроме того, употребление алкоголя может привести к необратимым последствиям, таким как нарушение координации движений и ухудшение памяти.

Алкоголь вызывает обострение хронических заболеваний, их неуклонное усугубление. По данным ВОЗ, злоупотребление алкоголем приводит к возникновению 200 видов заболеваний и занимает пятое место среди основных причин преждевременной смерти (6 % всех случаев смерти) и инвалидности в мире, приводя к 3 миллионам смертей ежегодно.

Влияние этого токсина сказывается на клетках печени, головного мозга, периферической н

ервной ткани, клетках иммунной и эндокринной систем.
Отказаться от употребления алкоголя может быть непросто, но это возможно.
Если самостоятельно справиться с тягой к алкоголю не удается, стоит обратиться за помощью к специалистам, которые помогут избавиться от зависимости.

Не забывайте, что ваше здоровье и жизнь в ваших руках. Отказ от употребления алкоголя – это первый шаг к здоровой и счастливой жизни без вредных привычек.

С 31 августа по 6 сентября 2026 года в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

Здоровье ребёнка закладывается с самого раннего возраста. Именно в детстве формируются привычки, которые во многом определяют самочувствие и здоровье человека во взрослом возрасте.

Здоровый образ жизни ребёнка — это не строгие ограничения и запреты. Это ежедневные простые привычки: полноценный сон, рациональное питание, достаточная физическая активность, соблюдение режима дня, личная гигиена, эмоциональное благополучие и безопасная окружающая среда.
🟢 Здоровые привычки начинаются с семьи
Ребёнок прежде всего учится на примере взрослых. Если родители регулярно гуляют, занимаются спортом, правильно питаются, соблюдают режим сна и заботятся о своём здоровье, ребёнку гораздо легче сделать эти привычки частью собственной жизни.
Поэтому лучший способ научить ребёнка заботиться о здоровье — начать с себя.

Питание — основа роста и развития
Рацион ребёнка должен быть разнообразным и полноценным. В ежедневном меню важно присутствие овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов, источников белка — рыбы, мяса, птицы, яиц, бобовых и молочных продуктов.
Стоит ограничивать продукты с большим количеством добавленного сахара и соли, сладкие напитки, фастфуд и другие продукты с низкой пищевой ценностью.
Важно формировать у ребёнка спокойное и правильное отношение к еде — без жёстких диет и постоянных запретов.

Движение каждый день
Физическая активность необходима для гармоничного развития ребёнка. Прогулки, подвижные игры, велосипед, плавание, танцы, спортивные секции — важно выбрать то, что действительно нравится ребёнку.
Активность должна приносить удовольствие, а не восприниматься как наказание.
По возможности проводите больше времени вместе: гуляйте, катайтесь на велосипедах, играйте в подвижные игры. Совместная активность полезна не только для здоровья, но и укрепляет отношения в семье.

Режим дня и полноценный сон
Детскому организму необходим достаточный отдых. Старайтесь, чтобы ребёнок ложился спать и просыпался примерно в одно и то же время, а перед сном избегал активных игр и длительного использования гаджетов.
Полноценный сон помогает поддерживать работоспособность, внимание, настроение и нормальное развитие ребёнка.

Забота об эмоциональном здоровье
Здоровье — это не только физическое состояние.
Разговаривайте с ребёнком, интересуйтесь его переживаниями, поддерживайте в сложных ситуациях, замечайте его успехи. Ребёнку важно чувствовать, что его любят, слышат и принимают.
Учите детей справляться со стрессом, выражать свои эмоции и обращаться за помощью, когда она необходима.

Формируем здоровое отношение к вредным привычкам
Детство и подростковый возраст — время формирования жизненных установок. Важно своевременно разговаривать с ребёнком о вреде курения, употребления алкоголя и других психоактивных веществ.
При этом особое значение имеет личный пример взрослых: дети часто перенимают именно поведение, которое видят в семье.

Не забывайте о профилактике
Даже если ребёнок чувствует себя хорошо, важно регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию в соответствии с возрастом. Профилактические мероприятия помогают своевременно выявить возможные отклонения в состоянии здоровья и получить рекомендации по его сохранению и укреплению.
Особое внимание следует уделять вакцинации. Важно следить за тем, чтобы ребёнок получал профилактические прививки в соответствии с Национальным календарём и индивидуальным графиком вакцинации. Иммунизация помогает защитить детей от ряда инфекционных заболеваний и снизить риск их осложнений.
Здоровый ребёнок — это не результат одного дня. Это результат ежедневной заботы, правильных привычек и любви.

Здоровые дети — здоровое будущее!

Дизентерия – это острая кишечная инфекция, возбудителем который является особый вид бактерий (шигеллы), отсюда второе название, шигеллез.

Шигеллы выделяют 2 вида токсинов:

Экзотоксины. Они пагубно воздействуют на слизистую оболочку кишечника, то есть разрушают ее. Благодаря этому бактерии проникают в клетки оболочки и размножаются там;
Эндотоксины. Эти ядовитые вещества выделяются тогда, когда шигелла разрушается. Именно эти токсины влияют на системы организма человека и являются причиной патологических симптомов.

Дизентерия часто возникает в детских коллективах, однако, заболеть могут и взрослые люди. Заразиться можно от больного человека и бактерионосителя. Наиболее опасны пациенты с острой формой, а также во время обострения хронической дизентерии.

Возбудитель попадает в организм через ротовую полость, а выделяется с фекалиями через кишечник.

Контактно-бытовой. Бактерии могут попасть к человеку через загрязненные предметы и игрушки. Особенно это актуально среди детей, так как они зачастую не соблюдают элементарные правила личной гигиены (не моют руки после посещения туалетной комнаты). Также шигеллы передаются через обсемененную посуду и рукопожатие;
Водный. Инфекция попадает в водоемы и системы водоснабжения. При употреблении загрязненной воды возникает заболевание;
Пищевой путь. Бактерии могут находиться в готовых блюдах, кондитерских изделиях, салатах и так далее. Они попадают туда в том случае, если их приготовил бактерионоситель или больной в легкой форме человек. Особенно если он не соблюдает правила гигиены. Заболевание возникает при употреблении в пищу немытых фруктов и овощей, загрязненных инфицированными испражнениями.

Профилактика дизентерии включает несколько простых правил:

Самое простое правило – соблюдение элементарных норм гигиены, а также обучение им детей. Следует запомнить, что мытье рук после посещения туалета, а также перед приемом пищи крайне необходимо. Стоит приучить себя и ребенка проводить гигиеническую обработку рук после прогулки, посещения магазина и так далее. Сегодня можно использовать различные санайзеры и антибактериальные салфетки, которые предназначены для дезинфекции рук. Это хороший походный вариант;
Употребление в пищу только мытых овощей и фруктов. Перед тем как съесть, к примеру, яблоко его необходимо тщательно промыть под проточной водой, лучше с использованием щетки. Затем его следует обдать кипятком. Рекомендуется также счищать шкурку;
Приобретать продукты питания только в проверенных местах. Обходить стороной «стихийные рынки» и лотки у дорог. Если есть сомнения в качестве продукта, то следует попросить продавца предъявить сертификат соответствия;
Следить за свежестью покупаемых продуктов. Следует обязательно проверять сроки годности;
Молочные продукты можно приобретать только в заводской упаковке, на которой указан производитель, дата производства, срок и условия хранения. Покупка молока «с рук» недопустима, так как велик риск того, что оно окажется зараженным;
Фрукты и овощи следует выбирать без признаков гнили, они должны быть без повреждения. Разрезанные дыни, тыквы и арбузы покупать не стоит, так как на срезе могут находиться бактерии;
Купаться в водоемах, которые проверены и безопасны;
Пить очищенную или бутилированную воду.